YOGA PARA TODOS
Respiración y Movimiento
Una vez una profe me dijo que el yoga era aprender a respirar en momentos incómodos, desde allí entendí todo.
Esta práctica ha sido para mí un reconocimiento de mi cuerpo, un entendimiento de que cada vez puedo más, y que cuando no puedo también es válido permitírmelo.
Desde Caracas inicié en distintas prácticas, hasta que decidí hacer un instructorado y ser yo la que compartía estos movimientos con otros.
A finales del 2023 empecé dando clases de yoga online, luego en el parque, pasé a una sala ofreciendo 1 sólo día de práctica y hoy tengo mi propio espacio con
diferentes horarios disponibles para ofrecer este movimiento.
Si sos de los que les gusta saber qué tipo de yoga ofrezco, la práctica se basa en vinyasa, que acompaña tu respiración con los movimientos, pero al final cada
práctica la hacés a tu ritmo como tu cuerpo te lo permita. Siempre va acompañado de meditación, de mantras al cierre de la clase y mucho amor sin dudarlo.
Clases Especiales
Adaptadas a tus necesidades
Ofrezco clases de yoga diseñadas especialmente para espacios de celebración, o eventos corporativos donde podés regalarle a tus invitados una experiencia distinta, relajante y llena de presencia. Adaptamos la práctica según el grupo, la energía del evento y el espacio disponible, para que todas y todos puedan disfrutar, sin necesidad de experiencia previa.
Además, podés complementar la clase con una sesión de cuencos tibetanos para armonizar la energía o una rutina de yoga facial, ideal para relajar tensiones y activar la belleza natural desde adentro. Es un mimo para el cuerpo y el alma, pensado para que tu celebración sea aún más especial y memorable.